«Гармоничное начало новой жизни»

Дыхательные практики и практики пения для будущих мам

В программе:

— техники гармонизирующего дыхания;

— определение ведущей модальности (преобладающего органа чувств);

— обучение практике обертонального пения, как наиболее доступному способу психической саморегуляции (снятия эмоциональной напряженности, стресса во время беременности)

Эффекты:

— снятие напряжения, психическая и физическая релаксация;

— прилив сил и общее улучшение самочувствия:

— установление связи с физическим телом, повышение чувствительности

Продолжительность занятия — 1,5 часа

Запись по тел: 8-913-188-61-27