Лучшего йога Красноярска выберут на Ярмарке здоровья
«Про йогу складывается мнение — „это очень полезно“. Однако очень часто люди, сталкиваясь с неквалифицированными инструкторами, получают от йоги мало эффекта. Как и в любой сфере, здесь есть нюансы, которые хотелось бы раскрыть для всеобщей пользы», — делится Надежда Корицкая, специалист по йоге и аюрведе.
Стартует конкурс 8 сентября. «По нашей задумке, конкурсанты пройдут через 4 этапа с разными заданиями. На каждом этапе их будет оценивать жюри и одновременно будет идти зрительское голосование», — рассказывает Надежда.
Этапы конкурса:
- Знание анатомии, физиологии и основ физической культуры (здесь в увлекательной форме можно продемонстрировать технику, пользу упражнения, знание о противопоказаниях
и т. д. ). - Навыки коммуникации и поведение в конфликтах (как преподаватель работает с клиентами и ведет себя в инсценированном конфликте. Здесь можно осветить реальные проблемы, возникающие при посещении занятий и способы их решения).
- Знания о здоровом образе жизни, здоровом питании (например, можно предложить свой рецепт полезного
«йога-завтрака» ). - Открытое занятие — заключительный этап, который пройдет в МВДЦ Сибирь в рамках Ярмарки здоровья. В режиме
«Йога-нон-стоп» каждый час будет начинаться новое занятие по йоге, которое можно посетить бесплатно. Конкурсанты и проведут здесь свои открытые уроки.
По итогам конкурса состоится награждение победителей с вручением денежного приза от спонсоров.